Сегодня, в век компьютерных технологий, многие представляют свой отдых, сидя у компьютера, переписываясь в чатах, играя в игры, смотря видеофильмы и видеоролики различных блогеров. Все планы о поездках и путешествиях сводятся к виртуальному.
Самый лучший отдых – это смена деятельности. Она даёт организму возможность отдохнуть и восстановить силы. Определяют два вида отдыха: активный и
пассивный. Отдых может быть очень активным, в любимых занятиях — в рыбалке, походе, спорте, игре и пассивным — возле телевизора или компьютера.
Несмотря на однозначно большую пользу активного отдыха для здоровья, в некоторых случаях эти два вида отдыха можно совмещать, чтобы выходные или каникулы проходили максимально эффективно.
Обучающиеся 9А класса знают, что такое отдых и как сделать его полезным. Чтобы лето было запоминающимся, надо не сидеть дома возле компьютера или телевизора, а пересилив свою лень собраться с друзьями или родственниками и отправиться познавать мир, даже если он находится рядом с тобой. От правильно организованного летнего отдыха зависит наш настрой, с которым мы придем в школу 1 сентября.
Всё в наших руках, всё зависит от нас самих!
Фотографии
